
想吃東京鰻魚飯不一定要去排那些老店,新宿車站附近這間平價鰻魚居酒屋【いづも (Izumo)】人氣超高。門口直接炭火現烤鰻魚,香氣一路飄到街上,經過很難不被吸進去。招牌巨無霸鰻魚飯「鰻玉丼」把整片蒲燒鰻魚蓋在厚厚玉子燒上,下面是吸滿醬汁的米飯,一碗重達一公斤真的很浮誇!! 吃不完店家還會幫忙做成飯糰外帶~新宿美食推薦這一間!!
地址|東京都新宿区⻄新宿1-14-5 新宿サンパーク西口 1F・2F
電話|+81359890972
營業時間|11:00-15:00, 17:00-22:00
交通|JR、都營地下鐵、東京地鐵新宿站步行 1-5分鐘
連結|いづも新宿線上預約
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いづも(Izumo)~東京平價鰻魚居酒屋
想吃「日本巨無霸鰻魚飯」,其實不用特地跑大阪,在東京新宿就能吃到這間超有名的【いづも (Izumo)】。
【いづも (Izumo)】最早是從大阪福島一帶的居酒屋起家,原本主打串燒與鰻魚料理的結合,走的是可以邊吃邊喝的日式居酒屋路線。後來因為一碗「鰻玉丼」在社群上爆紅,把整片炭烤鰻魚直接蓋在厚厚玉子燒上,份量誇張、畫面衝擊感很強,也讓「日本巨無霸鰻魚飯」這個關鍵字直接紅起來。
現【いづも (Izumo)】除了大阪本店及分店,也陸續開到東京的新宿、池袋、淺草等熱鬧商圈,地點幾乎都在觀光客會經過的區域。整體定位也很明確,不走傳統高級鰻魚店那種精緻路線,而是用比較輕鬆的方式吃鰻魚。除了招牌鰻玉丼,還有鰻魚串燒、鰻肝、各種下酒菜,很適合當成一間新宿美食,坐下來慢慢吃,順便小酌一下。
兔兒麻這次獨旅東京就住在新宿站附近的【新宿華盛頓酒店 (Shinjuku Washington Hotel)】,路過這家【いづも (Izumo)】被「鰻玉丼」的看板吸引到進來吃。平日晚上生意很好要排隊,但要注意~下午三點後餐廳以「居酒屋」形式營業,會需要多付一個「小菜錢」。不想付小菜錢的朋友建議中午來用餐喔~


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いづも(Izumo) 分店在哪?東京、大阪都吃得到
【いづも (Izumo)】現在不只一間店,而是已經拓展成在東京、大阪都有據點的小型連鎖品牌,而且展店位置很明顯都是鎖定「觀光客+逛街熱區」,幾乎都是你自由行一定會經過的地方。
東京分店
主要集中在東京幾個最熱門的區域:
- 新宿
- 池袋
- 淺草 (淺草橫丁內)
這幾間分店的餐點內容差異不大,都能吃到招牌的「鰻玉丼」與各種鰻魚料理。如果是第一次吃,選新宿或池袋都很方便,逛街順路就能安排。
大阪分店
【いづも (Izumo)】其實是從大阪發展起來的品牌,目前大阪也吃得到:
- 梅田 LUCUA 分店 (大阪站旁,最方便)
- 福島本店 (品牌起源地,偏在地人)
特別是梅田這間,位置就在大阪車站旁的 LUCUA 地下街,很多人都是逛街逛到一半直接走進去吃,也很適合寫成「不用跑東京,在大阪也能吃到巨無霸鰻魚飯」。
いづも 新宿店交通方式
這次造訪的【いづも新宿店】位在新宿西口(西新宿)一帶,從各大車站走過來都不遠,位置算是滿方便。
- JR「新宿站」西口,步行約 5 分鐘
- 都營大江戶線「新宿西口站」,步行約 2 分鐘
- 京王新線「新宿站」7號出口,步行約 1 分鐘
いづも(Izumo)用餐環境
一走到【いづも新宿店】門口,其實還沒進去就已經很有感,店外直接擺著炭火在烤鰻魚,蒲燒醬刷上去的香氣很重,整條街都聞得到,很容易被吸過來。

店內就是很典型的日式居酒屋氛圍,燈光偏暖,桌距不大,整體空間其實有點擁擠,但反而更有那種熱鬧、吵吵鬧鬧的感覺。用餐時幾乎都是滿座,聊天聲、點餐聲混在一起,很有在日本下班後聚餐的氛圍。
店鋪是兩層樓設計,一樓以吧檯座位和小桌為主,比較適合兩人或少人用餐;二樓空間稍微寬一點,有比較多桌席,適合朋友聚餐或多人一起來吃。

還有一個滿有趣的小細節是,筷子外包裝做成可以抽籤的設計,用餐前可以隨手抽一支看看運勢,這種小巧思讓整體用餐體驗多了一點趣味,也更有記憶點。

いづも(Izumo)用餐環境
來這間【いづも (Izumo)】主打各種鰻魚丼為主,再搭配居酒屋料理。價格不算便宜,但以份量和視覺效果來說,其實滿有記憶點。
招牌鰻魚丼系列
- 鰻玉丼 2,990円 (最熱門!厚玉子燒+整片蒲燒鰻魚)
- 飲める鰻玉丼 1,320円 (小份版本)
- 鰻牛丼 100g 2,390円/300g 3,490円
- 鰻和牛壽喜燒丼 3,960円
- 鰻和牛ひつまぶし 3,960円
鰻重系列(份量分級)
- 鰻重 關脇 1,990円
- 鰻重 大關 3,690円
- 鰻重 橫綱 6,990円
居酒屋小菜&串燒
- 鰻魚串燒 約 396円起
- 雞唐揚、枝豆、各式下酒菜
- 馬刺身
- 鰻魚肝料理



いづも(Izumo)推薦必吃
兔兒麻是晚上來,必須加收小菜錢,但會附上一份當日小菜。這次吃到的是炸魚板~外層微酥,裡面是紮實的魚漿口感,帶一點甜味,旁邊附美乃滋可以沾。不是那種很油的炸物,比較像輕鬆開胃用的前菜。

因為鰻魚都是現點現烤,稍微等候了約 10 分鐘我的餐點才上桌,一看到這「鰻玉丼」真的被份量給嚇到~我可是點「飯少」版本喔,還是這麼誇張~

這碗鰻玉丼是把烤鰻魚、厚玉子燒和鰻魚拌飯層層堆疊在一起,上層是一整片刷上醬汁的烤鰻魚,中間是厚切玉子燒,底下則是拌過醬汁的白飯。
鰻魚表面帶一點炭火烤過的焦香,醬汁偏甜,油脂感明顯,外層略帶焦脆,裡面仍然是軟的口感。玉子燒厚度很有存在感,質地濕潤,中間吃得到細碎的鰻魚內餡,味道相對溫和,搭配上層的鰻魚一起吃,整體味道比較平衡。


底下的米飯已經拌入鰻魚醬汁,每一口都有味道,和上層配料一起吃,不會出現味道落差。如果吃不完,都可以請店家打包外帶,店家會幫忙捏成飯糰喔~

いづも(Izumo) 用餐心得評價
【いづも (Izumo)】會紅其實不只是因為那碗巨無霸鰻玉丼很吸睛,而是真的有把味道做起來。鰻魚的油脂和醬汁都下得夠,吃起來是有記憶點的,不會只是拍照好看而已。
不過整體口味偏重,甜鹹感比較明顯,吃到後面會開始有點飽,如果本來食量不大,建議可以點小份或兩個人分一碗會比較剛好。
玉子燒的表現滿讓人意外,厚度夠、口感也濕潤,不是那種乾乾的配角,和鰻魚一起吃反而是整碗裡面很關鍵的一層。
用餐環境就是典型的日本居酒屋,空間不大、座位之間距離偏近,氣氛偏熱鬧,晚餐時段會比較吵一點。如果是想找安靜吃飯的地方,這裡可能不太適合,但如果是想體驗那種下班後喝一杯、邊聊天邊吃的氛圍,會滿有感覺的。
整體來說,比較像是「為了這一碗特地來吃」的店,而不是日常會一直回訪的那種,但如果你在找東京鰻魚飯、或是想試試看這種份量感很誇張的鰻魚丼,這間確實值得安排進行程。

いづも(Izumo) 常見問題Q&A
いづも 新宿是什麼類型餐廳?
いづも 新宿是一間主打鰻魚料理的居酒屋,結合鰻魚丼、串燒與下酒菜,既可以單純吃飯,也適合晚餐或宵夜時段搭配酒精飲品。
いづも 新宿最推薦必點是什麼?
最多人點的是「鰻玉丼」,特色是整片烤鰻魚搭配厚切玉子燒,再加上拌過醬汁的鰻魚飯,份量與視覺效果都很突出,是店內招牌。
いづも 新宿鰻魚飯好吃嗎?
鰻魚有炭火焦香,油脂感明顯,醬汁偏甜但不膩,搭配濕潤的玉子燒與入味的白飯,整體味道有層次,不只是外觀吸引人。
いづも 新宿價格大概多少?
鰻魚丼價格大約落在 1,000~3,000 日圓之間,小份鰻玉丼約 1,300 日圓左右,大份招牌鰻玉丼約 3,000 日圓,另有更高價位的鰻重可選。
いづも 新宿有低消或服務費嗎?
下午三點之後轉為居酒屋時段,會收取每人約 330 日圓的小菜費(お通し),入座後會提供一份小菜。
いづも 新宿用餐方式是什麼?
店內採用QR code點餐,使用手機掃描後即可直接選餐與下單,部分介面提供中文,操作上不會太困難。
いづも 新宿需要排隊或訂位嗎?
用餐尖峰時段容易客滿,尤其晚餐時間建議提前訂位,或避開熱門時段前往,能減少等待時間。
いづも 新宿適合一個人用餐嗎?
可以,一樓有吧檯座位適合單人用餐,但整體環境偏居酒屋氛圍,晚餐時段會較熱鬧。
いづも 新宿適合家庭或聚餐嗎?
二樓有較多座位,適合多人聚餐,但空間整體不大,若人數較多建議提前訂位。
いづも 新宿和一般鰻魚飯店有什麼不同?
いづも 新宿不是傳統鰻魚專門店,而是結合居酒屋形式的鰻魚料理店,主打份量感與創意搭配,例如鰻魚搭配玉子燒的鰻玉丼,是與一般鰻重最大的差異。
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店家/景點資訊
- 店家名稱:いづも新宿 (Izumo Shinjuku)
- 所在地址:日本東京都新宿区⻄新宿1-14-5 新宿サンパーク西口 1F・2F
- 營業時間:日 一 二 三 四 五 六 11:00-22:00
- 店家電話:+81359890972
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